当前位置: 主页 > 药膳食疗 > 金银花紫菜蛋花汤
【药材】紫菜20克,金银花10克。
【食材】鸡蛋1枚,盐、味精各1克,葱、姜各3克。
【做法】
步骤1:紫菜温水泡发,洗净,撕成片;鸡蛋打入碗中,搅拌成蛋液;金银花洗净;姜洗净,切片;葱、姜洗净,切丝。
步骤2:锅置火上,入水适量,煮沸后,下金银花、紫菜稍煮片刻倒入蛋液,搅匀,加葱、姜、盐调味,即可饮用。
【功效】清热利尿、减肥去脂。
【食法】佐餐食用。
大蒜
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