足三里

　　【穴位名】足三里 Zusanli 属足阳明胃经穴

　　【定位与取法】在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。仰卧或坐位，取穴用骨度分寸法与中指横寸。

　　【局部解剖】皮肤&rarr；皮下组织&rarr；胫骨前肌&rarr；小腿骨间膜&rarr；胫骨后肌。浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。

　　【功能主治】①调理脾胃：胃痛，呕吐，呃逆，腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾，消化不良，疳疾；水肿，喘咳痰多。②通经活络：头晕，头痛，鼻疾，耳鸣，乳痈，膝胫酸痛，下肢不遂，脚气。③强壮补益：虚劳赢瘦，产妇血晕。④镇静安神：心悸气短，失眠，癫狂，妄笑，中风。⑤祛风消疹：风疹，瘾疹，丹毒。⑥调理血压：高血压，低血压。现用于急慢性胃炎，胃或十二指肠溃疡，急慢性胰腺炎，肝炎，消化不良，急慢性肠炎，细菌性痢疾，阑尾炎，休克，神经性头痛，癫痫，高血压，神经衰弱，精神分裂症，动脉硬化，白细胞减少症，坐骨神经痛，下肢瘫痪，膝关节及周围软组织疾患。

　　【操作方法】直刺0.8~1.5寸。可酌情使用灸法。

　　【配伍举例】①配天枢、三阴交、肾俞、行间，有调理肝脾，补益气血的作用，主治月经过多，心悸。②配曲池、丰隆、三阴交，有健脾化痰的作用，主治头晕目眩。③配中脘、内关，有和胃降逆，宽中利气的作用，主治胃脘痛。