枸杞子的美容功效及方法

　　【药材简介】为茄科落叶灌木宁夏枸杞Lycium barbarum L.的干燥成熟果实。主产宁夏、甘肃等地。夏、秋二季果实呈红色时采收，热风烘干或晾至皮皱后晒干。生用。

　　【美容功效】补益肝肾，驻颜润肤。

　　【美容方法】

　　用于面色萎黄、肌肤不泽本品能补益肝肾之阴，达到驻颜强身、润泽肌肤之效，单用即能显效，如《普济方》延年方、《饮膳正要》枸杞酒。亦可与黄精、何首鸟、当归等补益精血之品同用。

　　【用法用量】煎服，10～15g。亦可熬膏、浸酒或入丸、散。

　　【按语】本品甘平质润，为滋补肝肾、养血补精、明目之良药，善治肝肾不足之头晕目眩、腰膝酸软、视力减退、遗精及消渴等证。且能滋阴润肺而止咳，用于肺肾阴虚之虚劳咳嗽。作为美容之用，本品以滋补肝肾为主功，善治肝肾亏虚之面色萎黄、肌肤不泽，可奏强身驻颜、延缓衰老之效，亦为美容保健之品。现代研究亦证实，本品提取物有造血、生长刺激作用，可使毛色光泽，肌肉丰壮，血色红润。

　　本品提取物添加于发用化妆品中，可促进头发黑色素的形成，具乌发泽发之功；添加于膏霜类的肤用化妆品中，能营养皮肤，使皮肤光泽润滑。

　　【配方】

　　(1)补虚方：杞子二升，清酒二升，揉碎，更添酒浸七日，滤去滓，任情饮之。具有补虚、长肌肉、益颜色、肥健人之功。(《延年方》)

　　(2)杞圆膏：枸杞子五升，桂圆肉五斤，慢火熬膏，不拘时频服二三匙。具有安神、养血、滋阴壮阳、益智、强筋骨、泽肌肤、驻颜色之功。(《摄生秘剖》)

　　(3)构杞洁面方：枸杞5000g，生地黄1500g，研成细末，和匀，瓷瓶收藏备用。每次服10～15g，用温酒10～15 ml送下，久则面部诸斑消退，皮肤光洁，颜如童子。主治面部黑斑及疱疹。(《太平圣惠方》)

　　(4)杞子猪肝汤：枸杞子30g，大枣8枚，猪肝200g。猪肝洗净，切片，备用。枸杞子、大枣(去核)洗净，放入砂锅煲沸10分钟，入猪肝，煮熟共食用。饮汤食猪肝、大枣。具有养肝血、润肌肤、悦颜色之功，主治精血亏虚，肌肤不泽或面色萎黄。

　　【本草文献】

　　(1)《本草经疏》：“润而滋补，益精明目。”

　　(2)《药性论》：“明目，安神，能补益精诸不足，易颜色，变白。”

　　【现代研究】本品含甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黄素、菸酸、胡萝卜素、抗坏血酸、尼克酸及钙、磷、铁、锌等元素。能增强细胞与体液免疫的作用，同时具有免疫调节作用，对造血功能有促进作用，对实验动物有生长激素的作用，还能抗衰老。枸杞提取物有造血作用，具有生长刺激作用，使毛色光泽，肌肉丰壮，血色红润。