当前位置: 主页 > 药膳食疗 > 核桃豆腐汤
【药材】核桃5个。
【食材】豆腐200克,芝麻10克,高汤300毫升,盐2克,香油2毫升。
【做法】
步骤1:豆腐洗净,切条;核桃去壳、杂质,洗净,切块;芝麻淘洗干净。
步骤2:砂锅置火上,入水适量,下入豆腐、核桃、芝麻,注入高汤,大火煮沸后转小火熬煮至熟,加盐、香油调味,即可食用。
【功效】益智补脑、消除疲劳。适用于防治老年痴呆。
【食法】吃豆腐、核桃,喝汤。
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