款冬花养生保健作用与方法

　　【形态采制】

　　款冬花为菊科植物，基生叶。广心脏形。活卵形掌状网纹，柄长。花茎长而毛茸，小叶十余片，互生。花序顶生，舌状周围一轮，鲜黄色。果椭圆。生于河边沙地，分布内蒙古、河北、河南、湖北、四川、西藏等地。10月下旬至12月下旬花未出土时采挖，摘花营，生用或蜜炙用。须根埋下即活，当年结，可观赏。

　　款冬花入药的花蕾应该是未出土而挖的花蕾，放在通风处慢慢翻动阴干。半干时筛去泥，去杂去梗，晾干藏贮。切记不能用水洗、手摸、日晒、冰冻，否则会变黑腐烂。自古以甘肃灵台所产的为佳，号称灵台“手攀花”。生于海拔1000米左右山区，润肺下气，止咳化痰，常治急性支气管炎、肺结核、咳嗽喘痰、痨嗽咯血。

　　药用始见于《神农本草经》，列为中品，并云：“此草冬荣，忍冬而生，故有款冬之名。”《楚辞》云：“万物丽于土，而款冬独生于冰下；百花荣于春，而款冬荣于雪中。”《本草纲目》云：“款者，至也。至冬而花也。”又名冬花，艾冬花、九九蛤、虎须、钻冻、颗冻、看春花、唇魁。《广雅》云：“此草冬荣，忍冬而生，故名款冬。”

　　附：紫菀，菊科植物，根茎簇生，紫红或灰红色，有纵纹，柔韧，气微香，味甜、微苦。

　　【养生保健作用】

　　款冬花味微辛、苦，性温，归心经、肺经，专用于咳嗽，温而不燥，且可润肺，无论寒热虚实均可随症配伍。入寒证咳嗽可配麻黄、细辛、生姜；热可配瓜萎、桑白皮、知母、杏仁、五味子、甘草等；用于暴咳，可配人参、黄芪；燥咳可配沙参、麦冬；久咳可配百合、藕节。款冬花、紫菀二者并用，用款冬花、紫菀者十方有九。款冬止咳益肺，紫菀偏于散肺气郁滞，这样使寒性痰饮所致及风热郁肺所致的两种咳嗽兼而治之。

　　附：紫菀味苦、辛，性温，归肺经，润肺下气，化痰止咳，用于咳嗽之症。

　　【养生配方推荐】

　　(1)款冬花、百合等份。共研末，蜜丸龙眼大，每服1丸，细嚼，姜汤送服，噙化尤佳。治疗嗽痰有血。

　　(2)款冬花60克，桑白皮15克，川贝母15克，五味子15克，杏仁10克，炙甘草10克。水煎服。治疗暴发咳。

　　(3)款冬花15克，紫苏叶、杏仁各10克。水煎服。治疗感冒咳嗽。

　　(4)款冬花、紫菀各90克。研末。每次9克人生姜0.5克，煎3分钟，去渣温服。每日3～4次。治疗久咳不已。

　　(5)款冬花5克，紫菀5克，绿茶3克。放入热水瓶，沸水冲泡大半瓶，闷10分钟，茶饮。用于止咳化痰。

　　(6)款冬花、桔梗各15克，薏苡仁、鱼腥草各30克，甘草10克。水煎服。治疗肺痛。

　　(7)款冬花、黄连各等份。为末，加水做药饼。先以蛇床子煎汤漱口，后以饼外敷患处。每日数次。用于治疗口舌生疮。

　　(8)款冬花30克，稍用蜜拌润，放人茶壶中，固其盖，无令漏气。壶下着炭火，待烟从壶口出，以口含吸。数日必效。用于治疗久咳带血。

　　【保健注意】

　　(1)款冬花煎服常用量3～10克。

　　(2)治疗感冒咳嗽宜生用，治疗久咳劳伤宜炙用。

　　(3)少数人用后有心烦失眠或恶心反胃等不良反应。

　　(4)紫菀煎服常用量5～10克，外感暴咳生用，肺虚久咳蜜炙用。