续断养生保健作用与方法

　　【养生保健作用】

　　续断性微温，味甘，归肝经、肾经，治疗肾虚腰痛、腿脚软弱、行走不利、胎动不安。

　　养生中由于此药甘而微温能补益肝肾，苦泄辛散能通补血脉、活络止痛，且补而能宣、行而不泄，用于治疗腰痛脚弱、崩漏胎动；补而不滞，行有止之效，用于治疗关节不利、跌打损伤。若配入痈疽疡方用之，有增血止痛之效。

　　嗣续者，保胎接代，妇科胎产经带用之，其效甚宏；接续者，接续筋骨血脉，通痹其痿，通奇经八脉；连续者，葆青延年。因药性柔和无燥烈刚暴之弊，可久服食。

　　续断补肾与杜仲相似，但杜仲力胜而续断力弱。续断虽在治疗肾虚腰痛及固胎方面次于杜仲，但在通脉续筋接骨方面胜过杜仲。从效力上讲，续断颇似牛膝，而下行之力牛膝较强，而宣补之功续断为胜，故两药同用，为治肝肾不足、风寒痹下焦血分之良药。

　　续断用于治疗肾虚腰痛、耳鸣、腿脚软弱、行走不利、胎动不安，可配杜仲、狗脊、怀牛膝、桑寄生、沙苑子、菟丝子；用于治疗跌打损伤、通血脉、续筋骨，可配当归、川芎、三七、乳香、没药、骨碎补；用于治疗胎动及习惯性流产，可配杜仲、阿胶、桑寄生、菟丝子、萱麻根，也可用续断浸酒，杜仲、姜汁炒续断丝，为末，枣肉煮烂为丸，梧桐子大，每服30丸，米汤送下。

　　【养生配方推荐】

　　(1)续断、阿胶各10克，菟丝子、桑寄生各12克。水煎服，用于治疗滑胎下血。

　　(2)川续断、穿山甲、天花粉各10克。水煎服。用于治疗乳汁不下。

　　(3)川续断、蒲公英各30克。为末。每日2次，每服9克，开水送下。用于治疗乳痈初起。

　　【保健注意】

　　(1)配方用量9～15克。

　　(2)可入丸、散。外用捣碎敷患处。

　　(3)初痢勿用，怒气郁者禁用。