肠道易激惹综合症怎样治疗，吃什么好？

　　肠道易激惹综合征是常见的大肠或小肠功能性疾病，表现为：腹痛、腹胀、腹泻、便秘、黏液便等。约50%以上的病人伴有植物神经功能失调和精神症状，如心慌、心悸、乏力、失眠、焦虑等。症状特点有：

　　(1)腹痛以右下腹为多，大便前及冷食后加重，多于睡前4～5小时出现。

　　(2)排便困难与里急也很常见，近半数患者腹部症状于排便后消失。

　　(3)伴随症状：可伴有食管运动异常所致的胸痛、吞咽困难；胃蠕动异常而致恶心、呕吐、早饱；左季肋部和左肩部疼痛的类脾曲综合征等。

　　治疗肠易激惹综合征，常选用的中成药有逍遥丸、参苓白术散(丸)、舒肝丸、启脾丸、人参健脾丸、补中益气丸、香砂六君子丸，以及用于便秘症状的润肠丸、麻仁丸等。也可自拟专方治疗此病，疗效满意，现选介如下：

　　健脾缓肝汤：用于脾虚肝郁的泄泻型。临床表现为食后泄泻，便前腹痛、便后痛减，腹胀纳呆，肢冷乏力，失眠健忘，烦躁易怒，舌质淡红，舌苔薄白，脉细弦等。药用焦白术15克、茯苓15克、芡实15克、炙甘草6克、炒白芍15克、防风10克、黄连6克、乌药10克、珍珠母15克。

　　滋阴润肠汤：用于阴虚血燥的便秘型。临床表现为大便干结，少腹胀痛，口苦咽干，五心烦热，失眠健忘，头晕目涩，舌红少津，或舌裂、苔少、苔剥，脉细或涩等。药用生地15克、玉竹15克、郁李仁15克、当归15克、丹皮10克、枳实10克、厚朴10克、木香6克、肉苁蓉15克、怀牛膝15克。

　　健脾温肾汤：用于脾肾两虚的泄泻型。临床表现为腹泻腹痛，晨起即泻或食后即泻，畏寒肢冷，腰膝酸软，阳痿早泄，头晕耳呜，失眠健忘，月经不调，舌淡胖，苔白，脉细或弱等。药用党参10克、茯苓15克、焦白术15克、炙甘草6克、炮附子6克、芡实15克、补骨脂10克、吴茱萸5克、乌药10克、防风10克。

　　化食燥湿汤：用于饮食积滞型。临床表现为腹泻不爽，腹中胀痛，纳呆食少，嗳腐噫气，食后脘胀，舌质淡红，苔厚腻。药用炒苍术15克、茯苓15克、佩兰15克、砂仁6克、焦三仙10克、陈皮10克、鸡内金6克、黄连6克、木香6克、半夏10克、乌药6克。